Tabletten schlucken – mit einfachen Tricks gelingt es!

Sanpura-Redaktion ----- 28. November 2023

Fällt es Ihnen schwer, Tabletten oder Kapseln einzunehmen? Haben Sie immer das Gefühl, dass eine Tablette im Hals stecken bleiben könnte? Dann geht es Ihnen wie Vielen: Eine Befragung ergab, dass mehr als jeder Dritte Schwierigkeiten hat, Tabletten oder Kapseln einzunehmen. Mehr als 50 Prozent der davon Betroffenen hatten ihr Einnahmeverhalten so verändert, dass die Wirksamkeit und Sicherheit hätten beeinträchtigt werden können. Rund jeder Zehnte verzichtete sogar gänzlich auf die Einnahme.¹ Damit geht ein großes gesundheitliches Risiko einher – vor allem, wenn es sich um wichtige Medikamente wie zum Beispiel Blutdrucksenker oder Antibiotika handelt.  Dabei gibt es einige Tricks und Hilfsmittel, die Ihnen die Einnahme der benötigten Arzneimittel erleichtern können: 

Tabletten teilen und zerkleinern 

Das Teilen von Tabletten kann Ihnen das Schlucken des Arzneimittels erleichtern. Bevor Sie allerdings das Medikament in zwei Hälften brechen, müssen Sie unbedingt im Beipackzettel nachlesen, ob die Tablette zum Teilen geeignet ist. Falls Sie unsicher sind, befragen Sie vorher unbedingt Ihren Arzt oder Apotheker, denn bestimmte Medikamente dürfen Sie ➢ keinesfalls teilen.

Eine teilbare Tablette erkennen Sie oft an einer mittigen Einkerbung, der so genannten Bruchrille. Allerdings gibt es auch Arzneimittel, die aus rein optischen Gründen mit der Einkerbung versehen sind und nicht zerkleinert werden dürfen. Falls die Tablette teilbar ist, können Sie diese an der Einkerbung mit den Fingern in zwei Teile brechen. Bei kleinen oder sehr harten Tabletten kann das schwierig sein. Hier kann Ihnen ein Tabletten-Teiler helfen. Legen Sie das Medikament in die entsprechende Aussparung, schließen Sie den Teiler und drücken Sie ihn fest zusammen. Ein akustisches Klickgeräusch signalisiert Ihnen, dass die Tablette in zwei gleich große Hälften geteilt ist. Anschließend können Sie die zerkleinerten Teile nacheinander mit Wasser einnehmen.

Alternativ können Sie geeignete Medikamente mit einem speziellen Tabletten-Mörser zerkleinern und pulverisieren. Das kann Ihnen die Einnahme enorm erleichtern. Geben Sie die Tablette in den speziellen Tabletten-Mörser, setzen Sie den Deckel auf und betätigen den Drehmechanismus – das funktioniert sogar, wenn Sie motorisch eingeschränkt sind. Anschließend können Sie die Arznei in Wasser auflösen, in ein geeignetes Lebensmittel einrühren oder das Pulver auf dem Löffel mit Flüssigkeit einnehmen. Allerdings sind nicht alle Medikamente zum Zerkleinern geeignet, bitte lesen Sie vorher sorgfältig den Beipackzettel oder fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. 

Achtung: Diese Medikamente nicht teilen oder zerkleinern!

Bestimmte Arzneimittel dürfen aufgrund ihrer pharmakologischen Eigenschaften und Zusammensetzung nicht geteilt werden, das sind unter anderem:

! Antibiotika

! Hormonpräparate

! Immunsuppressiva

! Retinoide

! Virostatika

! Zytostatika etc.

Ebenso müssen Sie auf die Darreichungsform achten – nicht geteilt werden dürfen zum Beispiel: 

! Tabletten ohne Bruchrille

! Retard-Tabletten 

! Magensaft-resistente Tabletten 

! Filmtabletten

! Mantel- oder Zweischichttabletten

! Kapseln

! Dragees etc. 

Tipps zum einfachen Schlucken von Tabletten und Kapseln

Sie haben Probleme, Tabletten oder Kapseln einzunehmen oder haben Angst, dass Ihnen die Medikamente im Hals stecken bleiben? Wichtig ist, dass Sie Ihre Medikamente im Stehen oder Sitzen einnehmen. Zwei einfache Tricks können Ihnen die Einnahme Ihrer Arzneimittel erleichtern: 

Tipp 1: Flaschen-Trick für Tabletten

    1. Füllen Sie eine flexible Plastikflasche mit etwas Trinkwasser. 

    2. Legen Sie die Tablette auf die Zunge. 

    3. Umschließen Sie die Flaschenöffnung mit den Lippen. Es sollte keine Luft in die Flasche einströmen können.

    4. Saugen Sie kräftig Wasser ein, bis sich das Material der Flasche zusammenzieht.

    5. Legen Sie während des Schluckens den Kopf leicht in den Nacken. Die Tablette wird zusammen mit der Flüssigkeit heruntergespült. 

Wenden Sie den Flaschen-Trick an, wenn Sie eine feste Tablette einnehmen wollen –

nicht für Kapseln! Noch einfacher ist die Tabletten-Einnahme mit einer Schluckhilfe .

Tipp 2: Nick-Trick für Kapseln

1. Legen Sie die einzunehmende Kapsel auf die Zunge.

2. Nehmen Sie einen Schluck Wasser in den Mund, aber ohne es zu schlucken.

3. Bewegen Sie den Kopf nach vorne in Richtung der Brust. Dabei schwimmt die Kapsel nach oben.

4. Jetzt schlucken Sie die Flüssigkeit zusammen mit der Kapsel unter. 

Wenden Sie den Nick-Trick an, wenn Sie eine Kapsel einnehmen wollen –

nicht für Tabletten! Noch einfacher ist die Kapsel-Einnahme mit einer Schluckhilfe.

Kann eine Pille im Hals stecken bleiben?

Wenn eine Tablette oder Kapsel in liegender Position oder mit zu wenig Flüssigkeit eingenommen wird, kann das Medikament tatsächlich im Hals stecken bleiben. Dann drohen Reizungen oder womöglich sogar Schäden an der Schleimhaut. Aus diesem Grund sollten Medikamente grundsätzlich im Sitzen oder Stehen eingenommen werden. Wer einen Schnabelbecher mit praktischer Tabletten-Einnahme-Hilfe nutzt, kann das Medikament auch liegend einnehmen. 

Was tun, wenn Kinder keine Medikamente einnehmen können?

Gerade kleinen Kindern fällt es oft schwer oder sie weigern sich, eine Tablette einzunehmen. Aus diesem Grund werden Arzneimittel für Kinder meistens in Form von Tropfen, Saft oder Zäpfchen angeboten. Allerdings ist nicht jedes Medikament in einer kindgerechten Darreichungsform verfügbar und die Kleinen sind auf konventionelle Tabletten angewiesen. Wichtig ist es, das Kind dann nicht unter Druck zu setzen. Nach vorheriger Klärung mit dem Arzt können manche Medikamente zerkleinert und in Wasser aufgelöst oder in ein Lebensmittel eingerührt werden. Eine weitere Möglichkeit: Das Kind feste Nahrung kauen lassen und ihm dann das Medikament in den Mund geben. So kann es die Tablette zusammen mit der Nahrung schlucken.  

Was ist eine Schluckhilfe für Tabletten?

Eine mechanische Schluckhilfe kann Ihnen das Einnehmen von Tabletten und Kapseln erleichtern. Sie sind in zwei Varianten erhältlich:  

Schnabelbecher mit praktischer Tabletten-Einnahme-Hilfe

Dieser spezielle Becher aus Kunststoff ist ein einfaches mechanisches Hilfsmittel, das Ihnen das Einnehmen von Tabletten und Kapseln enorm erleichtern kann. Der Trinkbecher hat einen speziellen Aufsatz mit einem Trink-Schnabel und einer separaten Öffnung für das Medikament.

So einfach wenden Sie den Schnabelbecher mit Einnahme-Hilfe an: 

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¹ 1 Schiele JT, et al. Difficulties swallowig solid oral dosage forms in a general practice population: prevalence, causes and relationship to dosage forms. Eur J Clin Pharmacol 2013;69:937-48.